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Position de la main en fin de poussée

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Aladel
Gege
6 participants

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Position de la main en fin de poussée  Empty Position de la main en fin de poussée

Message par Gege Mar 29 Oct 2024 - 8:33

Bonjour 
Cela faisait longtemps que j´avais envie de poser cette question.  Smile
Quel intérêt de finir la poussée avec la main dans cette position ?
Position de la main en fin de poussée  Fb_img13
Merci 
Gérard

Gege
Membre 5 ans
Membre 5 ans


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Position de la main en fin de poussée  Empty Re: Position de la main en fin de poussée

Message par Aladel Mar 29 Oct 2024 - 11:13

Pour une jolie photo  Very Happy

Alain

Aladel
Membre 5 ans
Membre 5 ans


DeniS aime ce message

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Position de la main en fin de poussée  Empty Re: Position de la main en fin de poussée

Message par Sandrine Mar 29 Oct 2024 - 18:09

Bonjour
Il y a parfois des points qui selon moi n'apportent rien au mouvement.
Celui-ci en fait partie
Sandrine
Sandrine
Sandrine
Membre 5 ans
Membre 5 ans

Localisation : Suisse

Angel aime ce message

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Position de la main en fin de poussée  Empty Re: Position de la main en fin de poussée

Message par DeniS Jeu 31 Oct 2024 - 9:04

Il faudra que je regarde, mais il ne me semble pas que mon poignet se torde comme cela naturellement  Very Happy
Pourquoi faire simple...
Denis

DeniS
Membre 5 ans
Membre 5 ans

Localisation : Auvergne

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Position de la main en fin de poussée  Empty Re: Position de la main en fin de poussée

Message par Angel Mar 5 Nov 2024 - 22:34

Bonsoir
En effet cela ne paraît pas très naturel.

_________________
Angel

Angel
Membre 5 ans
Membre 5 ans

Localisation : Rhone Alpes Auvergne

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Position de la main en fin de poussée  Empty Position main en fin de poussée

Message par JPC34 Jeu 7 Nov 2024 - 14:27

Effectivement cette position semble moins efficace et peut être aussi, plus "traumatisante" pour l'épaule. Voir les captures en pièces jointes.
Garder plutôt la main dans le plan sagittal, appui avec la partie palmaire de la main, entre pouce et index.

JPC34

Localisation : Montpellier

Sandrine et Aladel aiment ce message

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Message par JPC34 Jeu 7 Nov 2024 - 14:31

avec la pièce jointe c'est mieux
Fichiers joints
Position de la main en fin de poussée  Attachment
Main ffa et otop.PNG Vous n'avez pas la permission de télécharger les fichiers joints.(486 Ko) Téléchargé 8 fois

JPC34

Localisation : Montpellier

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Position de la main en fin de poussée  Empty Re: Position de la main en fin de poussée

Message par JPC34 Jeu 7 Nov 2024 - 14:33

autre photo
Fichiers joints
Position de la main en fin de poussée  Attachment
Capture d'écran 2024-11-07 141027.png Vous n'avez pas la permission de télécharger les fichiers joints.(400 Ko) Téléchargé 9 fois

JPC34

Localisation : Montpellier

mICHEL02 aime ce message

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Position de la main en fin de poussée  Empty Re: Position de la main en fin de poussée

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