Marie-Line -MN et ski de fond

Bonjour à toutes et à toutes :-)

Je m'appelle Marie-Line, 45 ans. Je suis venue à la marche nordique par le biais du ski de fond, que je pratique depuis une vingtaine d'années (plutôt en style skating pour ceux qui connaissent).

Quand la neige a fondu, je me mets à la marche nordique. Pas tout le temps, car j'aime aussi partir faire des randonnées en montagne avec mon mari, vu que nous habitons une très belle région (les Alpes suisses - Valais). 
Pour autant, j'emmène toujours mes bâtons de MN car c'est devenu une seconde nature. Je ne peux pas marcher sans mes bâtons, et j'essaie autant que faire ce peut, de bien me propulser avec, pour préserver les genoux. Et donc marcher longtemps avec moins de fatigue. 

Cet hiver, j'ai créé un site sur le ski de fond www.passion-glisse-fond.com , où je parle surtout de ski de fond (alternatif et skating), mais aussi de ski-roues (nouveau pour moi) et un peu de marche nordique ( désolée   de ne pas en parler davantage!). 

En cherchant à découvrir qui pratique la MN, je découvre une belle communauté de marcheurs nordiques ici et sur d'autres sites/pages Facebook. Je ne pensais pas qu'il y avait un tel engouement. En même temps, cela ne m'étonne pas car la MN a énormément d'atouts et c'est un sport très complet à tous les niveaux. 

Je lis donc avec intérêt les publications, et aussi les retours/conseils des marcheurs. J'espère ainsi m'améliorer en MN de la même façon qu'en ski de fond, je recherche à progresser sur ma gestuelle pour un mouvement plus fluide et encore plus de sensations!

Merci à tous et toutes pour vos contributions!

Je trouve que la MN et le ski de fond sont bien complémentaires  

Et si le cœur vous en dit, que vous souhaitez découvrir le ski de fond, n'hésitez pas à faire un tour sur mon site ou à me poser vos questions, j'y répondrai avec grand plaisir! 

A bientôt, 

Sportivement,

Marie-Line

Bonjour  @M-Line PassionGlisseFond
Pas encore pratiquante en ski de fond, mais c´est quelque chose qui me tente
Anna

Hello Anna,
Je ne peux que vous encourager à essayer le ski de fond! En marche nordique, vous avez déjà acquis des réflexes essentiels pour le ski de fond. Je vous invite à commencer par le style classique, appelé aussi alternatif, en ski de fond. Vous trouverez plus d'informations sur mon site si vous souhaitez en connaître plus.
Vous habitez loin des montagnes ?

Sois la Bienvenue Marie-Line ! Je suis aussi venu à la marche nordique suite à la pratique du ski de fond que j'ai pu tester lors de vacances hivernale dans le Queyras. Si je ne skie plus je marche toujours ; les deu activités se complètent bien

Il est vrai qu´en venant du ski de fond on va rechercher en marche nordique non seulement à travailler son cardio et sa musculation du haut du corps, mais cette sensation de glisse et fluidité propre à cette activité.

Bravo pour votre blog