Bâtons qui glissent
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Bâtons qui glissent
Bonjour
J´ai une petite question à vous soumettre.
J´ai souvent les bâtons qui glissent sur le sol lorsque mon bras est derrière et je pousse donc dans le vide.
Merci pour votre aide
Anna
J´ai une petite question à vous soumettre.
J´ai souvent les bâtons qui glissent sur le sol lorsque mon bras est derrière et je pousse donc dans le vide.
Merci pour votre aide
Anna
Anna- Localisation : Region parisienne
Re: Bâtons qui glissent
Bonsoir @Anna
Ce problème est souvent du à un bâton planté trop en arrière, à savoir soit proche du pied arrière soit même derrière.
Pour cela il est nécessaire de lever un peu plus haut votre bras devant, et d'essayer ainsi de planter votre bâton le plus prés possible du milieu de vos pas.
(Le planté du bâton se fait sous le centre de gravité du corps, à mi-chemin entre les deux pieds.)
Bonne continuation
Sandrine
Ce problème est souvent du à un bâton planté trop en arrière, à savoir soit proche du pied arrière soit même derrière.
Pour cela il est nécessaire de lever un peu plus haut votre bras devant, et d'essayer ainsi de planter votre bâton le plus prés possible du milieu de vos pas.
(Le planté du bâton se fait sous le centre de gravité du corps, à mi-chemin entre les deux pieds.)
Bonne continuation
Sandrine
Sandrine- Membre 5 ansMembre 5 ans
- Localisation : Suisse
pedro cucaracha aime ce message
Re: Bâtons qui glissent
Visionnant parfois quelques vidéos de clubs de marcheurs sur les réseaux sociaux, je retrouve souvent un planter de bâtons vers les pieds arrières limitant les bienfaits de ce sport , en particulier le travail du haut du corps
Gérard
Gérard
Gege- Membre 5 ansMembre 5 ans
pedro cucaracha aime ce message
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