La Fréquence Cardiaque (FC)
2 participants
Page 1 sur 1
La Fréquence Cardiaque (FC)
Bonjour
Voici un petit topo sur la fameuse FC
https://www.alpiniste.fr/frequence-cardiaque-calculateur/
Bonne lecture
Voici un petit topo sur la fameuse FC
https://www.alpiniste.fr/frequence-cardiaque-calculateur/
Bonne lecture
Angel- Membre 5 ansMembre 5 ans
- Localisation : Rhone Alpes Auvergne
Yann aime ce message
Re: La Fréquence Cardiaque (FC)
La première est une mesure manuelle. On pose son index, son majeur et son annulaire sur sa gorge et l'on compte le nombre de pulsations pendant 15 secondes. On multiplie par quatre et on obtient le pouls.
Une méthode que j'ais longtemps pratiquée avant pendant et une minute après l'effort
Le temps de retour aux pulsations initiales était un indicateur de forme
_________________
Foncine
A chaque âge, sa vie
Foncine- Membre 5 ansMembre 5 ans
- Localisation : Grenoble
Yann aime ce message
Sujets similaires
» La cohérence cardiaque
» Les zones de fréquence cardiaque
» Application Cohérence Cardiaque
» Rythme cardiaque, seuils et variété
» Les zones de fréquence cardiaque
» Application Cohérence Cardiaque
» Rythme cardiaque, seuils et variété
Page 1 sur 1
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
|
|