Le bonjour de la part d'un marcheur lotois ;).

Bonjour à toutes et à tous.

Je me présente donc à vous de façon à ce que vous puissiez mieux me connaitre. Je suis donc une personne de 46 ans, marié, 2 grands enfants, sportif depuis mon plus jeune age. Mon métier est éducateur sportif dans un établissement accueillant des adultes en situation de handicap et en parallèle, je suis professeur de judo dans 2 clubs.
Cela fait maintenant 10 ans que j'ai des soucis d'arthrose aux niveau de mes genoux.... opéré il y a moins d'un an.... C'est ce qui m'a fait débuter la marche nordique... Les médecins et chirurgiens m'ayant contre indiqué pas mal d'activité sportives que je pratiquais auparavant.
Depuis très peu, j'ai le feu vert pour reprendre une activité physique. Quel bonheur !! Mais après un arrêt forcé de plus d'an an, c'est dur dur... Plus du tout de foncier... Mais je m'accroche et me fixe déjà des objectifs en marche nordique.
Voilà, je pratique dans une magnifique région qu'est le Lot et la Dordogne.

Bonjour Benoit,

Soit le bienvenue sur ce forum et j'espère que tu trouveras des réponses à tes questions. Tu devrais pouvoir très vite reprendre des forces et trouver dans cette discipline autant de plaisir à Marcher nordique que moi.

Au Plaisir de te lire.
@+
Fabrice

 parmi nous
Le foncier devrait revenir rapidement au vue du passé sportif

@Benoit46300
Ce que j'aime aussi dans ce sport, c'est que l'on retrouve des sportifs provenant d'un grand nombre d'horizons et des passés sportifs différents.
Encore bienvenue

Hello, et bienvenu! Très bon idée que de te mettre à la marche nordique! En plus, d'ici quelques temps, tu pourras proposer cette activité aux personnes en situation de handicap que tu encadres :-) J'essaie de mettre cela en place également dans mon job, éducatrice avec le même type de population.
Commence tranquille, histoire de préserver tes articulations, et n'hésites pas à prendre quelques cours afin d'avoir un geste le plus juste possible. Au vu de ton passé de sportif, tu vas vite être au top! Très bonne marche!
Josiane