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nordic fit /cardio

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Message par maryline Jeu 5 Avr 2018 - 20:21

hello
y'a t'il des animateurs licenciés ffa qui pourraient m'envoyer les tutos pour des seances nordic'fit, et nordic cardio? le site de la FFA ne l'envoie qu'à ses membres et moi je suis animatrice FFRP. merci d'avance.

maryline
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Membre 5 ans


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Message par Angel Jeu 26 Avr 2018 - 10:00

Bonjour @maryline
Trés dur de trouver des infos si on n'est pas FFA Evil or Very Mad
Voici une vidéo
https://www.youtube.com/watch?v=8CtccBWSv8w&feature=youtu.be

Bonne continuation

_________________
Angel

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Localisation : Rhone Alpes Auvergne

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Message par maryline Jeu 26 Avr 2018 - 18:29

OUI  je m'en suis aperçue. on dirait qu'on demande les codes de l'arme atomique Wink :roll
Merci pour la video je la connaissais pas.

maryline
Membre 5 ans
Membre 5 ans


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