N'ayez pas honte de faire de la randonnée

Bonjour

Eh oui, un titre un peu provocateur, mais ici je veux réagir à ces très nombreuses publications sur les réseaux sociaux de  club de marche nordique, de coachs, etc.. 
Ces publications, souvent dans des groupes dits de marche nordique et venant de nombreux pays d'ailleurs, nous vantent les mérites de cette activité avec une accroche de texte de type : " Belle sortie nordique aujourd'hui " , "Une belle matinée de marche nordique" "Beau temps pour nous marcheurs nordiques" etc.
Et je ne vous parle pas des photos  avec des marcheurs et marcheuses qui posent avec des anoraks, des écharpes, bonnets (c'est normal me direz vous c'est de saison  ) des sacs à dos type 16L de chez decat, et en regardant de plus prés vous trouverez un max de chaussures de randonnées parmi ces valeureux marcheurs et marcheuses .
Et je ne vous parle pas non plus des vidéos avec des marcheurs à la queue leu-leu (ou par groupe de deux  ) où l'absence d'un minimum d'utilisation des bâtons pour ce que demande la marche nordique est évident

Et oui mesdames et messieurs vous randonnez .

Ce n'est pas parce que l'on vous a fait faire un maximum d'exercices d'échauffement et d'exercices avec des bâtons avant d'aller randonner que vous faites de la marche nordique.
D'autant plus que le meilleur échauffement est peut-être celui de marcher doucement en partant pour une vraie sortie de Marche Nordique (avec un grand M et un grand N).

Pour pratiquer depuis maintenant plusieurs années, je sais que la marche nordique elle-même et pratiquée dans sa totalité fait effectivement travailler pas mal de muscles et de sensations.

Et si vous voulez faire d'autres type de mouvements, allez faire du yoga (sans bâtons), du Pilates (sans bâtons) , de la salle de musculation (sans bâtons) et des activités complémentaires type natation, vélo, twirling (avec bâtons si cela vous manque),etc..

Allez les coachs , faites faire de la Marche Nordique Complète ou Totale à vos membres et comme le dit  @Angel dans ce sujet Formation Animateur en Marche Nordique 

Je comprends parfaitement que les motivations soient complétement différentes selon les publics.
Par contre les mouvements de base doivent rester les mêmes quelque soit l'objectif, ensuite à chacun de travailler son physique ou d'affiner la technique pour aller plus loin ou plus vite  et cela selon ses envies .
Pour former des groupes dans un autre sport, on s'aperçoit que les gens même s'ils ne veulent pas faire de compétition, par peur souvent d'eux-mêmes et de ne pas y arriver, sont souvent demandeurs de faire le geste juste. 
Et c'est aussi le but de l'animateur/formateur de leur enseigner ce geste, ce qui n'empêche pas la bonne humeur et le coté social .

eh oui, les gens sont demandeurs de faire le geste juste , alors il faut leur apprendre cela, et les faire progresser dans ce sens, arrêtez svp de les promener.

On dit que la marche nordique est un sport de vieux, mais c'est surtout un sport avec une image de vieux, et comme dirait  @Gege un sport où la cible commerciale est "les vieux"

Donnons une image au sens propre comme figurée   avec un côté sport de cette activité.

Sinon dîtes que vous faîtes de la randonnée , c'est très bien aussi "La Randonnée" et il n'y a pas de honte, même si cela est moins "vendeur" . 
Vous y retrouvez la nature, le côté social si vous êtes en groupe et le même matériel (sac à dos, bâtons, chaussures, vêtements et même le casse croute)
 
Merci de m'avoir lu jusqu'au bout
Patrice

On pourrait donc dire : N´ayez pas honte de vendre de la randonnée. 
Mais bon c´est moins valorisant pour un coach.
Marc

On s´aperçoit que l´absence d´un document de référence sur cette activité ne permet pas à chacune et chacun de se situer par rapport à sa marche et sa progression. En même temps comprendre le sens et les véritables bienfaits et actions sur le physique de chaque sequence du mouvement est aussi indispensable.

Cette absence de référentiel se retrouve aussi chez les compétiteurs qui pensent que leur règlement  entre autre celui de la FFA est un référentiel technique. 
L´autre jour un compétiteur expliquait sa recherche technique au cours de son entraînement et en particulier celui de son coude lors de sa projection du bras vers l´avant mais cela dans un mouvement de compétition qui oublie les simples bases de synchronisation et d´absence de poussée avec les bâtons et j´en oubllie

En même temps il en faut pour tout le monde.

@pierreg bien sur
Mais lorsque vous faites un cours de natation, vous n´aimeriez peut-être pas barbotter dans l´eau à chaque séance

Ma petite expérience en club, 2 sorties, me permet de valider qu´entre l´échauffement et les étirements c´est une promenade qui est proposée. 
Anna

N´oublions que le cœur d´une séance de marche nordique, c´est faire de la marche nordique 
Et c´est super aussi, je vous le recommande.
Bonne marche donc
Yann