Fred du 44

bonjour à tous

petite présentation, 45ans de Missillac en loir atlantique, avec un passif sportif rugby pendant 20ans, judo 10ans puis passage par la course à pied jusqu'à la distance phare du marathon
apres un petit souci medical je me suis décidé à integrer la section marche nordique de mon club de course, avant de reprendre la course à pied et étonnamment je me suis pris au jeu de la MN
je viens ici pour prendre conseil en terme de technique et matos, et vu que la section MN du club est vascillante, je me suis proposé à me former pour devenir à l'avenir coach pour que cette section pérénise et que tout le monde avance dans le meme sens, mais avant tout il faut que je fasse progresser ma pratique et ma technique touts ne se fera pas en claquant des doigts

bonne journée à tous

Fred

 et bravo pour l´engagement 
Denis

Avec un passé sportif, le mouvement de la mn ne devrait pas poser de problèmes 
Bonne journée

Bonjour,
Tu as un joli passé sportif.
Ne cherche pas à aller vite, mais à avoir un geste propre et efficace. C'est bien que tu veille poursuivre sur le chemin de la marche nordique.
Tiens nous au courant des évolutions.
@ +
Fabrice

Bienvenue,
Je pratique la marche nordique sur St Nazaire avec le SNOS, n'hésites pas à venir marcher avec nous sur la côte !
Marylène