Hello du Sud 77

Hello tout le monde,
j'habite en bordure de la forêt de Fontainebleau , je fais pas mal de vélo tous les jours en moyenne 10km/jour  j'aime aussi la marche pour compenser la sédentarité des jours de télétravail (2/semaine). Je me suis mis récemment à la marche nordique pour varier les plaisirs ; j'avoue comme beaucoup avoir été surpris par la dépense calorique et le côté complet de cette pratique, qui m'apporte un très bon complément à celle du vélo.

Bienvenue  @danlam
Drôle d´activité la marche nordique qui une fois que l'on a osé franchir le pas, se révèle passionnante

De mon côté aussi vélo et marche nordique, un bon mariage sportif qui préserve pas mal les genoux 
Patrice