Réglement des compétitions en Marche Nordique FEDME en Espagne

La FEDME vient de sortir un document pour expliquer clairement les sanctions avec des cartons pour les compétitions en Marche Nordique (nouveauté 2019)

Le document en espagnol est à retrouver ici : Explication des Sanctions avec les Cartons

Pour rappel voici les règles de ce sport à la FEDME  (le réglement complet est ici : Reglement Marche Nordique Compétition FEDME)



On y retrouve les erreurs sanctionnables, les différentes couleurs de cartons (blanc, jaune, rouge), les minutes de pénalités etc.



Le tout est en espagnol bien sur , mais il est interessant de voir ce qui se passe la-bas

J'ai retrouvé le nouveau lien pour decembre 2022
et il me semble que certains éléments injugeables en France le sont en Espagne  
https://fedme.es/wp-content/uploads/2022/12/Reglamento-Marcha-Nordica-2023-aprobado-por-CD-9-Diciembre-2022.pdf

À tout moment, le pied et la canne de la main adverse sont maintenus en contact avec le
sol, avec une entrée simultanée entre le talon et le bâton.
5.2 - Le geste technique des membres supérieurs, dans l’impulsion, doit être pendulaire et alterné.
La canne, qui doit être tenue à la main fermée, s’appuie en diagonale sur l’espace
compris entre les deux pieds et au moment où le coude est en avant
du torse.
5.3 - Pendant la phase d’impulsion, le bras doit maintenir l’extension naturelle du coude au passage
la hanche, en conservant cette position dans la poussée, avec l’ouverture de la main au-delà de la
hanche, générant un espace entre cette main et le corps.
La poussée sur la canne doit être évidente et puissante, vous gardant à tout moment
position active et de poussée vers l’arrière, dans le plan sagittal.
5.4 - Pendant la phase de récupération, ne pas traîner le bâton.
5.5 - Le genou de la jambe arrière doit aller en extension complète avant que le pied perde le
contact avec le sol du corps (sans abaisser le centre de gravité). En plus d’éviter l’oscillation
excessive de la hanche dans le plan avant, attachée à une oscillation des épaules dans le même plan.

Ils ont même renforcés certains points comme : 

avec une entrée simultanée entre le talon et le bâton.

Gérard