Journée Marche Nordique (38) - 28/04/2024

JOURNEE MARCHE NORDIQUE

Dimanche 28 avril, Rémy vous propose une journée de marche nordique, accessible à tous.
La journée se déroulera sur St Georges de Commiers (38)

Un parcours de 16km et 1000m de dénivelé sera proposé et divers ateliers agrémenteront cette journée : renforcement musculaire, travail d'intensité, coordination, équilibre, moments ludiques, ...

Cette journée est tout à fait adaptée aux sportifs aguerris, comme aux pratiquants débutants. Les ateliers permettront justement d'ajuster les efforts pour correspondre aux besoins et envies de chacun.

Tarif : 50€ la journée par personne (ou 45€ si l'on vient en duo)
Prêt de bâtons possible
Prévoir son pique-nique
Les inscriptions sont ouvertes depuis quelques semaines.
Il reste encore 50% des places.

Plus d'informations : https://www.liike-coaching.fr/stages2024