Quand la technique en MN compétition est proche de la pratique de tous

Bonjour

Quand la marche nordique en compétition est proche de la marche nordique de base, c'est à dire celle enseignée dans les clubs pour ceux que l'on nomme péjorativement "les marcheurs nordiques loisirs", ont doit se réjouir .
C'est le cas en Espagne et c'est en dur dans le règlement 2023 de la FEDME (la fédération en charge de la MN) .
Cela à de quoi me réconcilier avec les compétitions en MN et cela permettra peut-être à plus de personnes de s'aligner sur des compétitions, à l'heure où certains comités régionaux de la FFA s'interrogent sur comment faire venir des gens sur les épreuves de Marche Nordique.

Bravo à eux 

Voici la vidéo très explicite, même si vous n'avez jamais fait espagnol en seconde langue, comme moi d'ailleurs




Patrice

Merci  @Spb85
Hormis la raison pour laquelle la main doit être serrée lorsqu'on appuie le bâton devant, c'est effectivement excellent
Du coup ils ne vont plus à 10 km/h, ne sont pas champions du monde, d'Europe ou encore autre pseudo titre 
Pauvre Espagnols, la vie doit être dure sur les réseaux sociaux, personne pour les liker, les féliciter, etc..
Mais bon vive cette marche nordique, et comme quoi on peut faire des compétitions en respectant un minimum de technique de base.

Gérard

Eh oui bravo aux Espagnols qui ne veulent pas sacrifier le mouvement au bénéfice de la vitesse et ce qui finalement amène un geste de plus en plus loin de ce qui est enseigné mais aussi de l'intérêt même de la pratique de cette activité 

Yann

Merci Patrice 
Il serait intéressant d'avoir le retour des compétiteurs français sur ce règlement et surtout le premier point de la pose simultanée pied et bâton opposé au sol.
Denis

Bonjour,
Il va bien falloir qu'un jour, on adopte un règlement qui nous rapproche de la marche nordique "Loisirs" avec une gestuelle plus basée sur l'amplitude que la fréquence.

On peut se demander effectivement si les compétiteurs se rendent compte de l´écart qui existe entre leur manière de marcher et la technique de la marche nordique. 
Quand on lit sur certains blogs que ceux-ci parlent de Technique FFA ou encore les glorifient on est mal barré pour qu´ils changent.
Et la commission s'occupe plus des points annexes, comme les tours de pénalité, que de la technique de base.
Gérard

Cette réglementation Espagnol pourrait être aussi utilisée comme référence technique pour les épreuves non Marche Nordique Tour de la FFA .
Patrice

Cette vidéo pourrait faire partie de celles qui permettent d'apprendre et comprendre le mouvement dans ce message 
https://www.jemarchenordique.com/t1591-videos-de-marche-nordique#10272

Bonsoir 
Heureuse de voir qu'il est possible de rester sur des fondamentaux même en compétition.
Il serait bien que sans parler de performance ou de championnat , les pratiquants adoptent à minima certains points de cette vidéo. 
Angel

Petit à petit, c'est le retour aux sources de la MN, et c'est tant mieux ! On commence enfin à comprendre que MN et compétition ne marchent pas bien ensemble, du moins en ce qui concerne l'essentiel : les bénéfices pour la santé, la fluidité, l'harmonie entre le corps et l'âme, le plaisir. Oui, en restant dans la bonne technique ample et harmonieuse, on ne peux pas aller au-delà d'une certaine vitesse sans perdre l'essentiel, sans se crisper, sans nuire à la santé musculaire et articulaire. Il faut être masochiste pour faire ce que fait la majorité des marcheurs et marcheuses en compétition, cette sorte de marche athléthique avec bâtons ... Tant mieux si les esprits évoluent dans les fédérations organisatrices de compétitions pour arriver à imposer une bonne et belle  technique qui ressemble ... à la marche nordique  .

Le point important et rarement abordé est de savoir de quelle technique on parle. 
On ne peut parler de règles si chaque pays à son propre référentiel technique.

La marche nordique est gérée par des fédérations différentes selon les pays, athlétisme en France, montagne et Espagne par exemple quand ce ne sont pas des fédérations spécifiques marche nordique. 
Ensuite plusieurs organisations à but plus ou moins lucratif se sont proclamés fédération internationale. 

Un règlement international et proche des bases de la Marche Nordique n'est pas encore né. 
Gérard

Drôle de titre et étrange article qui laisse entendre que la "pratique de tous" serait saine, exemplaire et conforme sur le plan technique et que celle des compétiteurs seraient non-conformes. En effet, les meilleurs compétiteurs marchent en respectant les règlements et donc les fondamentaux de la marche. Ceux qui posent problème sont ceux qui sont obsédés par la vitesse, négligent l'apprentissage technique et s'inscrivent à des compétitions au lieu d'apprendre. Il y en a plein dans les clubs les moins rigoureux et compétents qui se contentent de marcher vite avec des bâtons. Encouragés pae des "animateurs" sans compétence. La pratique de tous ne saurait en l'état être considérée comme conforme et exemplaire.

Suite de mes remarques. En outre, en compétition, il faudrait des juges nombreux et sans complaisance (attaque médiocre pied, bras arrière qui ne passe pas, oscillation des épaules etc.). Effectivement alors, nombre de compétiteurs ne pourraient finir la course et cela en calmerait beaucoup. Ce qui ferait de la technique un souci premier y compris en club où l'on est très loin du compte.

Nous sommes dans le cœur du sujet lorsque vous affirmez :" en respectant le règlement et donc les fondamentaux de la marche."

Pour avoir suivi la formation FFA de Marche nordique, je peux vous affirmer à mon tour que les fondamentaux enseignés sont absents.
Sait-on conduire en n'appliquant que le code de la route ?
Gérard

Petite précision sur les fondamentaux : 1) une attaque bras loin devant 2) pied et planté simultanés, 3) attaque talon, pas de jambe tendue 4), planté entre les 2 pieds 5) amplitude : la main passe derrière les fesses en fin de poussée 6) Pas de roulis avec les épaules 7) alignement. Tout ceci figure dans les règlements si je ne m'abuse. Mais pour en revenir à ma remarque initiale et au titre de l'article, si bon nombre de participants aux compétitions ne respectent pas ces règles, trichent ou marchent "mal", C'EST AUSSI le cas de nombre de pratiquants "ordinaires". Et au figé je dirais que c'est dans la même proportion (au moins 60 à 70%).

On est d´accord sur les fondamentaux mais ils ne sont pas tous mis en pratique,  en particulier le 2.
Comme ce sont des fondamentaux ils devraient être très fortement pénalisés, mais ce n´est pas le cas.
Les compétiteurs devraient être exemplaires pour les autres marcheurs nordiques ordinaires mais c'est l'inverse qui se produit. 
Dommage 
Yann

Effectivement et cela renvoie à l'organisation de la marche nordique en France. Qui semble pousser à la compétition et satisfait les "leaders du milieu" (egos) centrés sur les classements, les temps, la vitesse et non sur la gestuelle, le plaisir ressenti, la fluidité. Je peux comprendre cela de la part de jeunes gens ayant envie d'en découdre. Je trouve cela plus dérisoire au vu des participants concernés. Et, à titre personnel, je préfère une belle balade seul ou en petit groupe complice, en marchant en rythme mais agréablement, que me retrouver dans un troupeau et finir épuisé en ressentant des douleurs ou en risquant la blessure. Mais chacun son trip (et ses satisfactions). Ce que je regrette le plus, c'est le faible niveau d'encadrement au sein des groupes et des clubs pratiquant la marche loisir et paradoxalement la démission sur la technique couplée avec l'obsession de la vitesse.

Pour baucoup d´animateurs et/ou coachs dans les clubs  il s'agit de leur gagne pain. 
Beaucoup privilégie leur image à la marche nordique. 
Patrice