Les fabuleux bienfaits de la marche

Cf. ce reportage paru sur Arte : https://www.arte.tv/fr/videos/100229-000-A/les-fabuleux-bienfaits-de-la-marche/. On n'y apprend pas grand chose mais bon ...

Je l'avais repéré et me suis installé devant mon poste, gourmand de voir une émission entière consacrée à la marche. En effet, c'est un peu décevant pour un marcheur assidu mais intéressant et motivant pour une personne sédentaire qui souhaite se bouger